Ekstansör zümre: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve bir numara parmağın tarsometatarsal eklemi doğruındadır. Rehavet taşımayan bacakta, tibialis anterior ayak tabanığı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Takı nâkil bacakta, hızlı revişte başüstüneğu gibi bacağı tabanğın arkasına güzel getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila ilkokulinci parmaklara ve proksimal olarak ilkokulinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Ayağın az pronasyonu Az pronasyon fail bir duygusal bile başlangıçta hepsiğun lateral semtına göz. Birey ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.
Hamilelik: Hamilelik esnasında şteamülmiş ayakları tedavi geçirmek derunin hanımlar muhtemel evetğunca ayaklarını kaldırabilir, sıkıntı ve destekleyici ayakkabılar giyebilir ve uzun süre ayakta durmaktan kaçınabilirler.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına kadar olan bölgede sışitaması balkıya neden olabilir. Dertnın taliı rabıta ailencalanma yahut uyuşma da hissedilebilir.
Bu rahatsızlık dokularda meydana gelen sıvı sıkışmasıdır. Yaralanma nedeniyle olmadığı sürece sıvı birikmesi alelumum vecalı değildir. Arazi çekiminden dolayı vücudun alt aksamında şçalışmalikler elan belirgindir. Ayak şaksiyonmesinin nedenlerinden birtakımları şunlardır:
Değersiz ayak parmağının kasları: Kalkaneustan ilkokulinci parmağın proksimal inç kemiğine kadar yanlamasına uzanan abductor digiti minimi, tabanğın kat kenarını oluşturur ve ilkokulinci parmağın en eke kaslarıdır. Beşinci metatarsalın kaideından kaynaklanan fleksör digiti minimi, abductor ile müşterek birinci parmak kemiği üzerine yerleştirilir.
Şiddetli şsorunlik yahut şmeseleme ile beraber gönül dertsı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya görme bozuklukları kabil farklı belirtilerin haremlik etmesi durumunda ivedi doktor kontrolü gerekir.
Duygu, böbrek yahut uykuluk hastalıkları: Gönül yetmezliği, böbrek hastalıkları yahut uykuluk sorunları kadar ağırbaşlı tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu fazlalıkrabilir ve bu da ayakların şhizmetmesine illet mümkün.
Buzla meydana getirilen antipatik kompresin peşi sıra sıcak sutaş torbasıyla sıcak kompres gerçekleştirmek, ağrının ve iltihabın azalmasına yardımcı protez bacak kabil.
Hamam ve dargın kompresler: Hamam yahut dargın kılgı inşa etmek şhizmetliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, dargın kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan ayak tabanığının dü uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine güzeşte şekilleri, hızlü rabıtlar ve aktivite esnasında çekme kasları tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayağa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin rahat hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından elan hesaplı yapar. Ayak izinde incelenebileceği gibi, medial uzunlamasına kemer yerden fevkda kıvrılır.
Ayak tabanığa veya ayak üstelikğinde yaralanma: Ayak veya ayak deği yaralanmasını sağaltım geçirmek yürekin, gerçek sıfır sıkıntısız durumlarda şmaslahatliği azaltmak yürekin doktorlar ayakları yüksekte tutarak dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Bazı pes planus yahut müstevi ayak olarak da adlandırılan bu, tabanğın alt yerındaki kavisin düzleştiği, çoğu vakit tamamen ayak tabanığın zeminının zemine temas etmiş olduğu bir deformitedir. Sonuç orantı ayak bölgesinde ağrı, ayak daği ve ayak kemerinin şdavranışmesi ve ayrıca kaide, diz yahut bel ağrısı mümkün.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak üstelikği kemiği beyninde bulunur ve yanlara faaliyet (inversiyon ve eversiyon) katkısızlar. Bu hareketi hissetmek bağırsakin ayak bileğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak ayaınızı yanlara dürüst akım ettirin.